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ブルガリアの観光情報

見どころ

国立歴史博物館

ブルガリアの歴史を知りたければ、首都ソフィアの国立歴史博物館を訪れましょう。先史時代から現在に至るまで、この地に伝わる歴史遺産の数々を見ることができます。

国内最大規模の博物館で、ブルガリアの歴史を伝える68万点以上の文化財が所蔵されています。

展示品は、先史時代、古代、中世、オスマン朝時代、民族復興期と分類分けされ展示されています。古代の遺跡から、古代トラキアの黄金秘宝まで展示されており、見ごたえ十分です。

アレクサンドル・ネフスキー大聖堂

ブルガリア正教のシンボルともいえる建物が、首都ソフィアの中心部にあるアレクサンドル・ネフスキー大聖堂です。

大聖堂の歴史は比較的浅く、19世紀末から20世紀初頭に建てられました。ブルガリアはオスマントルコ帝国に支配されていましたが、ロシアトルコ戦争によって解放された歴史があります。その戦いで戦死したロシア兵士のために、アレクサンドル・ネフスキー大聖堂は建造されました。

世界遺産・自然遺産

リラ修道院

ブルガリア正教のシンボルとも言うべきリラ修道院は、10世紀前半に建造された歴史ある修道院です。現在は世界遺産として、国内外から多くの人が訪れています。

見どころは壁や天井の一面に描かれたフレスコ画です。静かな落ち着いた空間で圧倒される美に包まれる体験ができます。敷地内への入場料は無料ですが、博物館とフレリョの塔を見学するためには料金を支払う必要があります。

リラ修道院は首都ソフィアの南部にあり、車を使用するとおよそ2時間半から3時間ほどかかりますが、日帰り観光は可能です。

イヴァノヴォの岩窟教会群

ブルガリアの北、ルーマニアとの国境の町ルセから南に20kmほどの場所に、世界遺産・イヴァノヴォの岩窟教会群はあります。岩をくりぬいて作られた修道院や聖堂などの建造物の中には、中世期に描かれた美しいフレスコ画の傑作の数々が残っています。
山の中のハイキングコースにあるため、歩きやすい靴で向かうのがおすすめです。

名物グルメ

タラトール

ブルガリアといえばヨーグルトですが、ヨーグルトを使った夏にぴったりの料理が、冷たいスープの「タラトール」です。水で溶かしたヨーグルトに塩をまぶしたものに、細かく切ったキュウリやニンニク、パセリなどが入っています。

夏場の暑さや旅行の疲れで食欲がないときでも、栄養補給にぴったりの一品です。

ムサカ

バルカン半島からエジプトまで幅広く見られる料理「ムサカ」は、野菜をたっぷり摂取できるオーブンを使った料理です。

地域によって若干食材に違いがありますが、ブルガリアの場合はジャガイモが主に使われていて、上にはヨーグルトが入ったカスタードが乗っています。

人気のお土産

ローズを使ったコスメや石鹸

ブルガリアはローズの故郷とも言われ、ローズ関連のお土産がそこかしこにあります。
香水やせっけんはブルガリアのお土産として大変人気です。バラのコスメも人気が高く、特に数千本のローズから1グラムしか取れない貴重なローズオイルは精製水に混ぜても良し、食用としてもよし、ボディーオイルにも使えるとあって女性に人気です。

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ブルガリアの基本情報

ブルガリアといえばヨーグルトをイメージする人が多いかもしれません。ヨーロッパの東に位置するブルガリアは、正式名称をブルガリア共和国といいます。ヨーロッパでありながら、祖先にはアジア系の血もみられる民族です。
ヨーロッパの中でも指折りの親日国と言われています。

正式国名 ブルガリア共和国
面積 11.09万平方キロメートル
人口 718万人(2015年、世界銀行調べ)
首都 ソフィア
言語 ブルガリア語
通貨 レフ(複数形でレヴァ)、補助通貨はストティンキ
物価 1レフ=¥62(2017年1月現在)
日本と比べるとかなり安い傾向にあります。食料品は日本の数分の一の安さです。
トラム、バス、トロリーバス、地下鉄はいずれも一乗車1.6レヴァ、1日乗車券は4レヴァです。
宿泊費はホステルで20レヴァ程度、ホテルで30レヴァ程度から。
チップ ブルガリアでは場合によってチップを渡すことがありますが、すべてのシチュエーションで渡す必要があるわけではありません。

タクシー
お釣りをチップとして渡したり、料金の5%ほどを渡したりします。

ホテル
料金にサービス料が含まれているため、渡す必要はありません。何か頼みごとをしたときなどにはボーイに1レフほど渡します。

レストラン
ウエーターには5%ほど渡すと良いでしょう。
時差 マイナス7時間
サマータイム実施時期はマイナス6時間の時差となります
飛行時間 直行便は無く、乗継便のみ。
乗り継ぎ時間を含めない飛行時間は12時間30分〜
ビザ 【ビザ】
観光目的の旅で最初の入国日から6カ月以内で滞在期間が90日以内なら不要。

【パスポート】
残存期間3カ月以上必要。別途海外旅行傷害保険の加入が必要です。

※ビザ・パスポート等の情報は予告なく変更されることがあります
気候 ブルガリアは基本的に大陸性気候の国です。東京と比べると年間を通して涼しい傾向があります。国を横断しているバルカン山脈の南と北では気候が異なり、山脈以北の夏は高温多湿で冬はかなり寒くなります。一方の山脈以南は温暖で、地中海性気候の影響を受けています。降水量は1年を通して東京よりも少なく、晴れの日が多いでしょう。
ベストシーズン バラを楽しむなら5月〜6月。リゾートを楽しむなら6月〜9月がベストです。
日本国内大使館 【所在地】
東京都渋谷区代々木5-36-3

【電話番号】
03-3465-1021、03-3465-1022
03-3465-1023、03-3465-1024

【URL】
http://www.mfa.bg/embassies/japan/setlang/ll
国際電話番号 359

ブルガリアの日常会話

おはよう ドブロ ウートロ
いくらですか コルコ ストゥルヴァ?
お名前はなんですか カク セ カーズヴァテ
すみません(呼びかけるとき) モーリャ
両替できますか トゥック モガ リ ダ オブメニャー
バスはどこで乗れますか オトカデ ダ フヴァナ アヴトブス?
ありがとう ブラゴダリャ
1泊いくらですか コールコ ストゥルーヴァ ナ ヴェーチェル?
チェックアウトは何時ですか フ コールコ チャサー トリャブヴァ ダ オスヴォボデャ スタヤタ?
ブルガリア語が話せません ネ モガ ダ ゴヴォリャ ブル

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